
Schön, dass Sie da sind!
Wenn Sie das Gefühl haben, sich im Kreis zu drehen, und alleine oder mit Hilfe Ihres Umfelds nicht so recht weiterkommen, kann Psychotherapie ein guter nächster Schritt sein. Manchmal reichen dafür wenige Gespräche, um eine akute Belastung zu sortieren oder eine Entscheidung zu treffen. Manchmal lohnt sich auch eine längere Begleitung, um wiederkehrende Muster zu verstehen und gemeinsam neue Wege zu entwickeln.
Als systemische Psychotherapeutin begleite ich Menschen in ihren ganz individuellen Veränderungs-prozessen. Unser Inneres findet oft kreative Wege, um sich Gehör zu verschaffen – manchmal eben durch Symptome. Auch wenn diese belasten, stecken dahinter meist verständliche, „gute“ Gründe, die wir im Alltag nur noch nicht richtig verstehen. Sie sind eine Einladung an Sie, genauer hinzusehen und zu entdecken, welche unerfüllten Bedürfnisse oder Sehnsüchte dahinterstecken. In unseren Gesprächen unterstütze ich Sie dabei, individuelle Lösungswege zu finden, damit Sie die Regie über Ihr Wohlbefinden wieder zunehmend in die eigenen Hände nehmen können. Ausgehend von einem humanistischen, systemischen Menschenbild lenkt sich mein Blick dabei vor allem auf Ihre Stärken und Potenziale, auf ein besseres Selbst-Verstehen und einen freundlichen Umgang mit sich selbst. Dabei eröffnet die Einzigartigkeit jedes Lebenswegs eine Vielzahl möglicher Wachstumschancen. Beim Wachsen begleite ich Sie auf Augenhöhe und mit viel Neugier. Angepasst an Ihr Anliegen arbeite ich flexibel, individuell, integrativ und (co-)kreativ, gerne auch mit Methoden wie Visualisierung, Arbeit mit Bildern und Symbolen, Skulpturarbeit und unter Einbezug des Körpers.
Ich heiße alle Menschen unabhängig von therapeutischen Themen, Alter, Herkunft, Geschlechtsidentität, sexueller Orientierung und sozialem Hintergrund herzlich willkommen.
Ich arbeite mit Privatversicherten und Selbstzahler*innen
sowie über das Kostenerstattungsverfahren der gesetzlichen Krankenkassen.
Kontakt
Anschrift: Tempelhofer Ufer 16, 10963 Berlin
E-Mail: kontakt@praxis-stefanie-altmann.de
Telefon: 01773985526 (Mittwoch 11-12 Uhr)